Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een combinatie van cognitieve therapie en gedragstherapie. Cognitieve therapie gaat vooral over hoe gedachten invloed hebben op het gevoel en daarmee ook op het gedrag. Wanneer een jeugdige bijvoorbeeld wordt aangestoten en denkt “ze moeten mij hebben” zal hij eerder boos of bang worden en met agressie reageren, dan wanneer hij […]